👤 altenwerth.xzavier

📁 [atyumuti] 近状報告20240209

2024 年 2 月 9 日 13:09

こんにちは、むちぃです。最近トレーニングの時間のうちストレッチ(モビリティトレーニング)に使う時間を長く取っています。特に股関節周り、肩甲骨の...

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