📁 [ELGRINGO] Сушка тела на ПГ / Периодическое голодание 18/6

Голодать это нормально - Запомните это просто и поедем дальше.Про сушку на периодическом голодании (ПГ) спрашивали. Скажу, что делал я. Суть...

#️⃣ELGRINGO #️⃣гайд #️⃣мотивация #️⃣тренировки