👤 chris.wisoky

📁 [ELGRINGO] Две недели, как вернулся

Две недели, как вернулся. Из 14 дней есть 10 посещений. Вернул жим штанги в 100 кг, да и вообще сами тренировки быстро превратились в наполн...

#️⃣ELGRINGO #️⃣мотивация #️⃣тренировки

文件名 大小
e4f568ad-f46a-41a3-88ff-0e1f8efef1d7.jpg 141 KB
资源发现
[ELGRINGO] Моя тренировочная программа / 3 дня в неделю [ELGRINGO] Сушка тела на ПГ / Периодическое голодание 18/6 [ELGRINGO] Моя тренировочная программа / Дополнительные 2 дня [ELGRINGO] Набор мышц / Общие советы [ELGRINGO] Вопрос – Ответ по тренировкам и питанию